امیلی اسمیت رو یک بازیکن حرفه‌ای فوتبال اهل انگلیس است که در نقش هجومی بازی می‌کند. در این نوشته وب سایت مجله خبری تیم النصر عربستان شما را با زندگی نامه امیلی اسمیت رو ، ستاره فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد، ما را همراهی کنید.

بیوگرافی امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو در منطقه کرایدون واقع در جنوب لندن متولد شد؛ جایی که فوتبال، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی خانوادگی‌شان بود. پدرش، لزلی اسمیت، که به عنوان مربی فوتبال فعالیت می‌کرد، نقش کلیدی در شکل‌گیری مسیر حرفه‌ای او داشت. مادرش، فیونا اسمیت نیز با حمایت‌های همیشگی‌اش پشتیبان اصلی او بود.

امیل اسمیت رو کیست

نام کامل : امیل اسمیت رو (emile smith rowe)

متولد : ۲۸ ژوئیهٔ ۲۰۰۰ (۲۴ ساله)

محل تولد : لندن،انگلستان

امیل اسمیت رو چه کسی هست

ملیت امیل اسمیت

امیل اسمیت رو در انگلستان متولد شده و دارای تابعیت بریتانیایی است. او در رده‌های مختلف سنی تیم ملی فوتبال انگلیس حضور داشته و در سال ۲۰۲۱ نخستین بازی خود را برای تیم ملی بزرگسالان این کشور انجام داد.

با اینکه برخی منابع از ریشه‌های خانوادگی جامائیکایی او صحبت کرده‌اند، اسمیت رو همواره پیراهن تیم ملی انگلستان را در رقابت‌های بین‌المللی به تن کرده و وفاداری خود را به این تیم نشان داده است.

اصالت امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو اصالتاً انگلیسی است، اما گفته می‌شود که پیشینه خانوادگی او به جامائیکا بازمی‌گردد. برخی از اعضای خانواده او ریشه‌های جامائیکایی دارند، اما اسمیت رو در لندن، انگلستان متولد و بزرگ شده و همواره نماینده تیم ملی انگلیس بوده است.

امیل اسمیت اصالت

حضور بازیکنانی با پیشینه خانوادگی جامائیکایی در تیم ملی انگلیس موضوعی رایج است. بازیکنانی همچون رحیم استرلینگ و کالوم هادسون اودوی نیز پیشینه مشابهی دارند.

امیل اسمیت فوتبالیست

پس از درخشش در بازی‌های دوستانه، اونای امری (سرمربی وقت آرسنال) به او فرصت داد تا در لیگ اروپا به میدان برود و اسمیت رو در همان سال موفق به گلزنی شد. برای کسب تجربه بیشتر، او به صورت قرضی به لایپزیگ آلمان و هادرزفیلد تاون در انگلیس رفت.

پس از بازگشت به آرسنال، تحت هدایت میکل آرتتا، جایگاه ثابتی در ترکیب تیم پیدا کرد و به یکی از بازیکنان کلیدی خط هافبک تبدیل شد. در سال ۲۰۲۴، او با مبلغ ۳۵ میلیون پوند به فولام پیوست تا مرحله جدیدی را در حرفه خود آغاز کند.

بچگی امیل اسمیت رو

امیل از سنین بسیار کم به فوتبال علاقه‌مند شد و ساعات زیادی را در خیابان‌های محله خود بازی می‌کرد. او همیشه با توپ در دست دیده می‌شد و این علاقه باعث شد والدینش تصمیم بگیرند او را به آکادمی فوتبال بفرستند.

در سن ۵ سالگی، او به یک مدرسه فوتبال محلی پیوست و خیلی زود استعداد فوق‌العاده‌اش آشکار شد. سپس در سن ۱۰ سالگی، به آکادمی آرسنال پیوست. در این دوران، اگرچه از نظر فیزیکی جثه کوچکتری نسبت به هم‌تیمی‌هایش داشت، اما با تکنیک بالا، سرعت و هوش فوتبالی‌اش، به سرعت مربیان را تحت تأثیر قرار داد.

نوجوانی امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو در تیم‌های پایه آرسنال رشد کرد و در تمامی رده‌های سنی این باشگاه بازی کرد. دوران نوجوانی او به تلاش و پیشرفت در مسیر فوتبال اختصاص داشت و او برای رسیدن به موفقیت سخت کوشید. اسمیت رو در تمرینات همیشه از پرتلاش‌ترین بازیکنان بود و هر روز سعی می‌کرد مهارت‌هایش را ارتقاء دهد.

مربیان آکادمی آرسنال به طور مداوم از اخلاق حرفه‌ای و تعهد او به فوتبال تمجید می‌کردند. با گذشت زمان، او در ترکیب تیم جوانان آرسنال به یک بازیکن کلیدی تبدیل شد و با عملکرد درخشانش در مسابقات جوانان، به سرعت به تمرینات تیم بزرگسالان دعوت شد.

این تجربه‌ها نقطه عطفی در دوران حرفه‌ای او بودند که بعدها به او کمک کردند تا به تیم بزرگسالان راه پیدا کند. در نهایت، تلاش‌های دوران کودکی و نوجوانی او نتیجه داد و در سال ۲۰۱۸، اسمیت رو اولین بازی رسمی خود را برای تیم بزرگسالان آرسنال انجام داد و وارد دنیای حرفه‌ای فوتبال شد.

امیل اسمیت قد

قد امیل اسمیت۱٫۸۲ متر هست.

امیل اسمیت سن

سن امیل اسمیت در حال حاضر ۲۴ سال است.

امیل اسمت اهل کجاست

امیل اسمیت از کودکی به فوتبال علاقه‌مند بود و در جنوب لندن رشد کرد. او در ده سالگی به آکادمی باشگاه آرسنال ملحق شد و از همان ابتدا استعداد فوق‌العاده‌ای نشان داد.

او در همه رده‌های سنی آرسنال پیشرفت کرد و به دلیل تکنیک برتر، سرعت و توانایی هجومی خود، به‌سرعت مورد توجه مربیان قرار گرفت. در سال ۲۰۱۸، اسمیت رو اولین بازی رسمی خود را برای تیم اصلی آرسنال انجام داد.

امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو از دوران کودکی علاقه زیادی به فوتبال داشت و در جنوب لندن بزرگ شد. در سن ۱۰ سالگی به آکادمی باشگاه آرسنال پیوست و از همان ابتدا استعداد فوق‌العاده‌ای از خود نشان داد.

او در تمام رده‌های سنی آرسنال پیشرفت کرد و با تکنیک بالا، سرعت و توانایی‌های هجومی خود، توجه مربیان را به سرعت جلب کرد. در سال ۲۰۱۸، اسمیت رو اولین بازی رسمی خود را برای تیم بزرگسالان آرسنال انجام داد.

زندگینامه امیل اسمیت رو

امیل در آکادمی آرسنال با سرعت زیاد پیشرفت کرد و در تمامی رده‌های سنی باشگاه بازی کرد. تکنیک، سرعت و دید بالای او باعث شد تا در تیم جوانان بدرخشد و در سال ۲۰۱۸، وقتی فقط ۱۸ سال داشت، توسط اونای امری به تیم اول دعوت شد.

او اولین بازی رسمی خود را در لیگ اروپا انجام داد و در همان سال نخستین گلش را برای آرسنال به ثمر رساند. اما برای کسب تجربه بیشتر، باشگاه تصمیم گرفت او را به تیم‌هایی مانند لایپزیگ آلمان و هادرزفیلد تاون قرض دهد.

این تجربه‌ها به او کمک کردند که از نظر فیزیکی و تاکتیکی قوی‌تر شود. پس از بازگشت به آرسنال و درخشش زیر نظر میکل آرتتا، در نیم‌فصل دوم لیگ برتر در ترکیب اصلی قرار گرفت و به یکی از ستارگان تیم تبدیل شد.

زندگی امیل اسمیت رو

اسمیت رو در کنار بوکایو ساکا و دیگر استعدادهای جوان آرسنال، نقش کلیدی در تیم پیدا کرد. در فصل ۲۰۲۱/۲۲، او بهترین عملکرد خود را در آرسنال داشت و ۱۰ گل در لیگ برتر به ثمر رساند. این درخشش باعث شد که در همان سال به تیم ملی انگلیس دعوت شود و اولین بازی ملی خود را انجام دهد.

با وجود موفقیت‌هایش در آرسنال، در سال ۲۰۲۴، به دلیل رقابت در خط هافبک، اسمیت رو تصمیم گرفت چالش جدیدی را تجربه کند و با مبلغ ۳۵ میلیون پوند به فولام پیوست. او در این تیم تلاش می‌کند تا همچنان یکی از بهترین هافبک‌های لیگ برتر باشد.

زندگی شخصی امیل اسمیت رو

زندگی شخصی امیل اسمیت رو آرام و کم‌حاشیه است. برخلاف بسیاری از فوتبالیست‌ها، او زندگی شخصی خود را دور از رسانه‌ها نگه می‌دارد. او تاکنون ازدواج نکرده و اطلاعات زیادی از روابط شخصی او در دسترس نیست. از نظر سبک زندگی، او بیشتر وقتش را روی فوتبال، تمرینات و بهبود عملکردش می‌گذارد. همچنین علاقه زیادی به بازی‌های ویدیویی و سفر دارد.

عکس های امیل اسمیت رو

عکس جذاب امیل اسمیت رو

خانواده امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو در یک خانواده فوتبالی متولد شد و از همان کودکی حمایت فوق‌العاده‌ای از سوی والدینش دریافت کرد. پدر امیل اسمیت رو، لزلی اسمیت، یک مربی فوتبال بود و مادر امیل اسمیت رو، فیونا اسمیت، همیشه حامی او در مسیر حرفه‌ای‌اش بوده است.

برادر بزرگ‌ترامیل اسمیت رو

امیل یک برادر بزرگ‌تر دارد که یکی از اولین افرادی بود که او را به فوتبال علاقه‌مند کرد.

بیوگرافی امیل اسمیت رو

اطلاعات باشگاهی امیل اسمیت رو

باشگاه کنونی: فولام

شمارهٔ پیراهن: 10

امیل اسمیت رو پست

پست امیل اسمیت رو یک هافبک هجومی است که قابلیت بازی در چندین پست را دارد. او بیشتر در پست شماره ۱۰ بازی می‌کند، جایی که می‌تواند به‌عنوان یک پلی‌میکر عمل کند و با پاس‌های خلاقانه و دریبل‌هایش موقعیت‌سازی کند.

زندگی ورزشی امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو در تاریخ ۳۱ ژوئیه ۲۰۱۸ قرارداد حرفه‌ای جدید و بلندمدتی با آرسنال امضا کرد. سرمربی تیم، اونای امری، او را به عنوان بازیکنی با “پتانسیل بسیار بالا” معرفی کرد. مدت زمان دقیق این قرارداد توسط باشگاه اعلام نشده، اما گزارش‌ها حاکی از آن است که این قرارداد پنج ساله بوده است.

اسمیت رو نخستین بازی حرفه‌ای خود را برای تیم اصلی آرسنال در تاریخ ۲۰ سپتامبر ۲۰۱۸ در برابر ورسکلا پولتاوا در لیگ اروپا انجام داد. او در نیمه دوم به جای الکس ایووبی وارد میدان شد و با این حضور، نخستین بازیکن متولد دهه 2000 بود که در تیم اصلی آرسنال به میدان رفت.

در بازی بعدی لیگ اروپا مقابل قره باغ، که آرسنال با پیروزی ۳-۰ به پایان رساند، اسمیت رو گلزنی کرد و به جوان‌ترین گلزن آرسنال در یک مسابقه رقابتی از زمان الکس اوکسلید چمبرلین در سال ۲۰۱۱ تبدیل شد. او همچنین نخستین بازیکن متولد پس از سال ۲۰۰۰ بود که برای این باشگاه لندنی گل زد.

همچنین اسمیت رو اولین گل خود را در ورزشگاه امارات در پیروزی ۲-۱ آرسنال مقابل بلکپول در جام EFL به ثمر رساند.

امیل اسمیت رو زندگی حرفه‌ای

عملکرد او در هادرزفیلد توجه زیادی جلب کرد. به‌ویژه در آخرین بازی خانگی‌اش برای باشگاه، جایی که او در دقیقه 86 گل پیروزی را مقابل وست بروم به ثمر رساند و این گل باعث شد هادرزفیلد بقای خود در لیگ قهرمانی EFL را تضمین کند.

در تاریخ ۲۹ آگوست ۲۰۲۰، اسمیت رو به‌عنوان بازیکن تعویضی استفاده نشده در مسابقه FA Community Shield انتخاب شد. در این دیدار، آرسنال موفق شد لیورپول، قهرمان لیگ برتر، را پس از تساوی ۱-۱ در ۹۰ دقیقه با نتیجه ۵-۴ در ضربات پنالتی شکست دهد.

پس از بازگشت به آرسنال، اسمیت رو با مصدومیتی مواجه شد که او را تا پاییز از آمادگی کامل دور نگه داشت. با این حال، در مسابقات گروهی لیگ اروپا عملکرد قابل توجهی از خود نشان داد و در هر بازی یا گلزنی کرد یا پاس گل داد. اما تا اکتبر و نوامبر هیچ یک از بازی‌های لیگ را به‌عنوان بازیکن اصلی آغاز نکرد.

 امیل اسمیت رو زندگی ورزشی

در ۳۱ ژانویه ۲۰۱۹، او به صورت قرضی تا پایان فصل ۲۰۱۸–2019 به لایپزیگ پیوست. پس از امضای قرارداد، لایپزیگ متوجه شد که اسمیت رو به طور کامل از آسیب دیدگی کشاله ران بهبود نیافته است. رالف رانگنیک، سرمربی لایپزیگ گفت: “او در دو تا سه هفته آینده به طور کامل با ما تمرین نخواهد کرد.” به دلیل مصدومیتش، او در طول حضورش در لایپزیگ در مجموع 28 دقیقه در سه بازی تعویضی بازی کرد.

در تاریخ ۱۰ ژانویه ۲۰۲۰، اسمیت رو به صورت قرضی تا پایان فصل ۲۰۱۹-۲۰۲۰ به باشگاه هادرزفیلد تاون ملحق شد. دنی کاولی، سرمربی هادرزفیلد، در پاسخ به درخواست هواداران برای بازی بیشتر اسمیت رو، اظهار داشت: “ما باید از او به خوبی محافظت کنیم، چیزی که هیچ‌یک از ما نمی‌خواهیم.

واقعاً وقتی او را از زمین خارج می‌کنم، خودم را هو می‌کنم، زیرا این چیزی نیست که من بخواهم.” در تاریخ 1 فوریه، اسمیت رو اولین گل خود را برای هادرزفیلد در شکست 3-2 مقابل فولام به ثمر رساند.

والپیپر امیل اسمیت رو برای کامپیوتر

عکس پروفایل امیل اسمیت رو

والپیپر امیل اسمیترو

wallpaper emile smith rowe

wallpaper emile smith rowe

سبک بازی امیل اسمیت رو

استیو مورو، رئیس سابق استخدام آکادمی آرسنال، درباره اسمیت رو گفت: “او بسیار مستقیم و همیشه رو به جلو است. لمس او فوق‌العاده است و در مالکیت توپ بسیار باهوش عمل می‌کند. او همیشه پر از انرژی و سرعت است و با توپ به زندگی می‌آید.” همچنین گارث کروکس در ستون هفتگی خود درباره تیم هفته اظهار داشت: “این پسر یک هافبک با کیفیت است. واقعاً تعجب می‌کنم که او در صنعت مد فعالیت نمی‌کند، زیرا او می‌تواند توپ را از هر سوراخی عبور دهد.” مارک هادسون، مربی سابق تیم اصلی هادرزفیلد تاون نیز تحت تأثیر اسمیت رو قرار گرفته و گفت: “او به راحتی از کنار بازیکنان عبور می‌کند. شاید به نظر نرسد که سریع است، اما با توپ فوق‌العاده عمل می‌کند. او به طور طبیعی روی زمین حرکت می‌کند و توپ را با گام‌های بلند کنترل می‌کند.”

زندگی حرفه‌ای امیل اسمیت رو

چند روز بعد، در تاریخ ۱۲ می، او تنها گل پیروزی آرسنال را مقابل چلسی در استمفورد بریج به ثمر رساند. این برد، اولین پیروزی آرسنال در این ورزشگاه طی ۱۰ سال گذشته بود و همچنین نخستین دبل لیگ آرسنال برابر چلسی از سال ۲۰۰۴.

در تاریخ ۲۲ ژوئیه ۲۰۲۱، اسمیت رو با امضای قراردادی بلندمدت با باشگاه که گزارش‌ها از آن به مدت پنج سال خبر می‌دهند، شایعات اخیر را پایان داد. او همچنین پیراهن شماره ۱۰ فصل جدید را که پیش از این توسط مسوت اوزیل خالی مانده بود، دریافت کرد.

هواداران آرسنال او را با شور و شوق مورد استقبال قرار دادند و اغلب نام او و بوکایو ساکا را با آهنگ “Rocking All Over the World” از گروه Status Quo می‌خواندند. در تاریخ ۲۶ سپتامبر، اسمیت رو در پیروزی ۳-۱ آرسنال مقابل رقیب دیرینه‌اش، تاتنهام، یک گل به ثمر رساند و یک پاس گل نیز ارائه داد.

زندگی فوتبالی امیل اسمیت رو

پس از آغاز ضعیف آرسنال در لیگ در دهه‌های اخیر، میکل آرتتا، سرمربی تیم، تصمیم گرفت اسمیت رو را به‌عنوان شماره ۱۰ تیم به میدان بفرستد. او در تاریخ ۲۶ دسامبر مقابل چلسی، یکی از رقبای سنتی لندن، جایگزین ویلیان شد و نقش مؤثری در پیروزی ۳-۱ خانگی ایفا کرد که به روند ناامیدکننده باشگاه پایان داد. اسمیت رو در پنج بازی بعدی سه پاس گل داد و همچنین در پیروزی ۲–۰ آرسنال در جام حذفی مقابل نیوکاسل یونایتد یک گل به ثمر رساند.

در تاریخ ۱۴ مارس ۲۰۲۱، او برای نخستین بار در دربی شمال لندن به میدان رفت و با ارائه نمایشی درخشان، به آرسنال کمک کرد تا با نتیجه ۲-۱ مقابل تاتنهام هاتسپر پیروز شود. اسمیت رو اولین گل خود را در لیگ برتر در تاریخ ۹ می به ثمر رساند و در پیروزی ۳-۱ خانگی مقابل وست برومویچ آلبیون نقش داشت.

امیل اسمیت رو در صحنه بین‌المللی

اسمیت رو در رده‌های سنی زیر 16، زیر 17، زیر 18 و زیر 19 سال برای تیم ملی انگلیس به میدان رفته است، در حالی که در آکادمی آرسنال نیز به پیشرفت خود ادامه داده است. در آوریل 2017، او به تیم قهرمان زیر 17 سال اروپا در سال 2017 ملحق شد.

اسمیت رو در بازی نیمه‌نهایی مقابل ترکیه به عنوان بازیکن تعویضی وارد زمین شد، اما در فینال حضور نداشت زیرا انگلیس در ضربات پنالتی به اسپانیا باخت. در ماه اکتبر، او بخشی از تیم قهرمان جام جهانی زیر ۱۷ سال شد. او در مرحله گروهی در برابر عراق گلزنی کرد و همچنین برای ریان بروستر پاس گل داد تا او در نیمه‌نهایی مقابل برزیل گل بزند.

در اکتبر ۲۰۱۸، اسمیت رو برای تیم زیر ۱۹ سال انگلستان در برابر پرتغال گلزنی کرد. سپس در ۱۴ نوامبر ۲۰۱۹، او در اولین بازی خود برای تیم زیر ۲۰ سال انگلستان در پیروزی ۴-۰ خارج از خانه مقابل پرتغال در لیگ برتر زیر ۲۰ سال موفق به گلزنی شد.

امیل اسمیت رو آرسنال

در تاریخ ۱۹ فوریه ۲۰۲۲، اسمیت رو در پیروزی ۲-۱ خانگی تیمش مقابل برنتفورد، گل اول را به ثمر رساند. این گل، دهمین گل او در فصل ۲۰۲۱-۲۲ بود و او را به نخستین فارغ‌التحصیل هیل اند پس از سسک فابرگاس در فصل ۲۰۰۹-۲۰۱۰ تبدیل کرد که موفق به زدن دو رقمی گل در یک فصل شد.

در آغاز فصل ۲۰۲۲-۲۳، اسمیت رو با آسیب دیدگی کشاله ران مواجه شد. او برای درمان این مشکل تحت عمل جراحی قرار گرفت و به همین دلیل نتوانست در نیم فصل اول به میدان برود. اما پس از بهبودی، در نیم فصل دوم به ترکیب تیم بازگشت.

امیل اسمیت رو بازیکن آرسنال

در تاریخ ۴ مارس ۲۰۲۳، او در نیمه اول بازی مقابل بورنموث به جای لئاندرو تروسارد که مصدوم شده بود، به میدان رفت و برای توماس پارتی یک پاس گل ارسال کرد. اسمیت رو سپس جای خود را به ریس نلسون داد که در دقیقه ۹۷ گل پیروزی را به ثمر رساند و آرسنال را از شکست ۲-۰ به پیروزی ۳-۲ رساند. اسمیت رو در طول فصل ۲۰۲۲-۲۳ با مشکلات مصدومیت مواجه بود و تنها ۱۲ بازی در لیگ انجام داد، در حالی که توپچی‌ها در نهایت به عنوان نایب قهرمان لیگ برتر در مقابل منچسترسیتی قرار گرفتند.

در تاریخ ۶ آگوست ۲۰۲۳، اسمیت رو نخستین بازی خود در فصل ۲۰۲۳-۲۴ را انجام داد و در پیروزی آرسنال بر منچستر سیتی در FA Community Shield 2023 به عنوان تعویضی دیرهنگام به میدان رفت.

امیل اسمیت رو تیم ملی

در ۱۵ مارس ۲۰۲۱، اسمیت رو اولین دعوتنامه خود به تیم زیر ۲۱ سال انگلستان را به عنوان بخشی از تیم شیرهای جوان برای مسابقات قهرمانی اروپا زیر ۲۱ سال ۲۰۲۱ دریافت کرد. او در بازی افتتاحیه این مسابقات، که در تاریخ ۲۵ مارس و در برابر سوئیس با نتیجه ۱-۰ به پایان رسید، اولین بازی خود را انجام داد.

اسمیت رو در نوامبر ۲۰۲۱ برای اولین بار به تیم بزرگسالان انگلیس دعوت شد تا در مسابقات مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۲ به مصاف آلبانی و سن مارینو برود. او در بازی مقابل آلبانی، در دقیقه ۷۷ به عنوان تعویضی برای رحیم استرلینگ وارد میدان شد و در پیروزی ۵-۰ تیمش نقش داشت. همچنین، اسمیت رو در تاریخ ۱۵ نوامبر ۲۰۲۱، در پیروزی ۱۰-۰ انگلیس برابر سن مارینو، اولین گل بین‌المللی خود را در دقیقه ۵۸ به ثمر رساند.

امیل اسمیت رو تیم ملی انگلستان

در تاریخ ۱۴ ژوئن ۲۰۲۳، اسمیت رو به تیم زیر ۲۱ سال انگلستان برای شرکت در مسابقات قهرمانی اروپا زیر ۲۱ سال ۲۰۲۳ دعوت شد. انگلستان با پیروزی ۱-۰ در فینال مقابل اسپانیا زیر ۲۱ سال، که در آن او به عنوان بازیکن اصلی انتخاب شده بود، قهرمان شد.

آمار امیل اسمیت رو

امیل اسمیت رو آمار

بازی و گل‌ها بر مبنای باشگاه، فصل و مسابقات صورت گرفته سال و مسابقات انجام گرفته.

افتخارات و جام های امیل اسمیت رو

آرسنال :

• FA Community Shield: 2020, 2023

انگلستان زیر ۱۷ :

• FIFA U-17 World Cup: 2017

انگلستان زیر ۲۱ :

• UEFA European Under-21 Championship: 2023

افتخارات و دستاوردها

• جام حذفی انگلیس (FA Cup) – ۲۰۲۰ (با آرسنال)

• سوپرکاپ انگلیس (Community Shield) – ۲۰۲۰ (با آرسنال)

• قهرمانی در جام جهانی زیر ۱۷ سال – ۲۰۱۷ (با تیم ملی انگلیس)

امیل اسمیت رو تمرینات 

امیل اسمیت رو، هافبک تهاجمی انگلیسی، برای حفظ آمادگی و بهبود مهارت‌های خود، برنامه‌های تمرینی متنوعی را دنبال می‌کند. در ادامه، به برخی از جنبه‌های تمرینی او اشاره می‌کنیم:

تمرینات تکنیکی

• کنترل توپ و دریبل‌زنی: اسمیت رو زمان زیادی را به تقویت کنترل توپ و مهارت‌های دریبل‌زنی خود اختصاص می‌دهد تا بتواند در موقعیت‌های تهاجمی عملکرد مؤثری داشته باشد.

• پاس‌های کوتاه و بلند: تمرکز او بر دقت و سرعت پاس‌ها است تا بتواند موقعیت‌های گل‌زنی ایجاد کرده و جریان بازی را حفظ کند.

امیل اسمیت رو تمرین

تمرینات بدنی

• قدرت و استقامت: از طریق تمرینات وزنه‌برداری و کاردیو، اسمیت رو قدرت بدنی و استقامت خود را تقویت می‌کند تا در طول بازی‌ها بتواند عملکرد بهتری داشته باشد.

• انعطاف‌پذیری و تعادل: تمرینات کششی و یوگا به بهبود انعطاف‌پذیری و تعادل او کمک می‌کنند.

پیج ستاگرام امیل اسمیت رو

فیسبوک امیل اسمیت رو

توییتر امیل اسمیت رو

• آدرس پیج امیل اسمیت رو در شبکه اجتماعی اینستاگرام: esr@
• آدرس پیج امیل اسمیت رو در شبکه اجتماعی توییتر: emilesmithrowe@

       ⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬              

 بیوگرافی پیام نیازمند – payam niazmand

بازیکن مهاجم النصر

بیوگرافی وینیسیوس جونیور